25 mythes & réalités alimentaires

Si les programmes traditionnels n'ont pas fonctionné pour toi dans le passé, tu es au bon endroit !

Télécharge gratuitement ce guide de 25 mythes et réalités alimentaires et découvre comment certaines croyances peuvent entretenir la culpabilité, les restrictions et les échecs répétés en gestion du poids.

En quelques minutes, tu verras l'alimentation sous un tout nouvel angle et tu feras le premier pas vers une relation plus saine avec ton corps.

  • Afghanistan+93
  • Afrique du Sud+27
  • Albanie+355
  • Algérie+213
  • Allemagne+49
  • Andorre+376
  • Angola+244
  • Antigua-et-Barbuda+1268
  • Arabie saoudite+966
  • Argentine+54
  • Arménie+374
  • Aruba+297
  • Australie+61
  • Autriche+43
  • Azerbaïdjan+994
  • Bahamas+1242
  • Bahreïn+973
  • Bangladesh+880
  • Barbade+1246
  • Belgique+32
  • Belize+501
  • Bénin+229
  • Bhoutan+975
  • Biélorussie+375
  • Bolivie+591
  • Bosnie-Herzégovine+387
  • Botswana+267
  • Brésil+55
  • Brunei+673
  • Bulgarie+359
  • Burkina Faso+226
  • Burundi+257
  • Cambodge+855
  • Cameroun+237
  • Canada+1
  • Cap-Vert+238
  • Chili+56
  • Chine+86
  • Chypre+357
  • Colombie+57
  • Comores+269
  • Congo-Brazzaville+242
  • Congo-Kinshasa+243
  • Corée du Nord+850
  • Corée du Sud+82
  • Costa Rica+506
  • Côte d’Ivoire+225
  • Croatie+385
  • Cuba+53
  • Curaçao+599
  • Danemark+45
  • Djibouti+253
  • Dominique+1767
  • Égypte+20
  • Émirats arabes unis+971
  • Équateur+593
  • Érythrée+291
  • Espagne+34
  • Estonie+372
  • Eswatini+268
  • État de la Cité du Vatican+39
  • États-Unis+1
  • Éthiopie+251
  • Fidji+679
  • Finlande+358
  • France+33
  • Gabon+241
  • Gambie+220
  • Géorgie+995
  • Ghana+233
  • Gibraltar+350
  • Grèce+30
  • Grenade+1473
  • Guadeloupe+590
  • Guam+1671
  • Guatemala+502
  • Guinée+224
  • Guinée équatoriale+240
  • Guinée-Bissau+245
  • Guyana+592
  • Guyane française+594
  • Haïti+509
  • Honduras+504
  • Hongrie+36
  • Îles Féroé+298
  • Îles Marshall+692
  • Îles Salomon+677
  • Inde+91
  • Indonésie+62
  • Irak+964
  • Iran+98
  • Irlande+353
  • Islande+354
  • Israël+972
  • Italie+39
  • Jamaïque+1876
  • Japon+81
  • Jordanie+962
  • Kazakhstan+7
  • Kenya+254
  • Kirghizstan+996
  • Kiribati+686
  • Kosovo+383
  • Koweït+965
  • La Réunion+262
  • Laos+856
  • Lesotho+266
  • Lettonie+371
  • Liban+961
  • Liberia+231
  • Libye+218
  • Liechtenstein+423
  • Lituanie+370
  • Luxembourg+352
  • Macédoine du Nord+389
  • Madagascar+261
  • Malaisie+60
  • Malawi+265
  • Maldives+960
  • Mali+223
  • Malte+356
  • Maroc+212
  • Martinique+596
  • Maurice+230
  • Mauritanie+222
  • Mexique+52
  • Micronésie+691
  • Moldavie+373
  • Monaco+377
  • Mongolie+976
  • Monténégro+382
  • Mozambique+258
  • Myanmar (Birmanie)+95
  • Namibie+264
  • Nauru+674
  • Népal+977
  • Nicaragua+505
  • Niger+227
  • Nigeria+234
  • Norvège+47
  • Nouvelle-Calédonie+687
  • Nouvelle-Zélande+64
  • Oman+968
  • Ouganda+256
  • Ouzbékistan+998
  • Pakistan+92
  • Palaos+680
  • Panama+507
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée+675
  • Paraguay+595
  • Pays-Bas+31
  • Pays-Bas caribéens+599
  • Pérou+51
  • Philippines+63
  • Pologne+48
  • Polynésie française+689
  • Porto Rico+1
  • Portugal+351
  • Qatar+974
  • R.A.S. chinoise de Hong Kong+852
  • R.A.S. chinoise de Macao+853
  • République centrafricaine+236
  • République dominicaine+1
  • Roumanie+40
  • Royaume-Uni+44
  • Russie+7
  • Rwanda+250
  • Saint-Christophe-et-Niévès+1869
  • Saint-Marin+378
  • Saint-Pierre-et-Miquelon+508
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines+1784
  • Sainte-Lucie+1758
  • Salvador+503
  • Samoa+685
  • Sao Tomé-et-Principe+239
  • Sénégal+221
  • Serbie+381
  • Seychelles+248
  • Sierra Leone+232
  • Singapour+65
  • Slovaquie+421
  • Slovénie+386
  • Somalie+252
  • Soudan+249
  • Soudan du Sud+211
  • Sri Lanka+94
  • Suède+46
  • Suisse+41
  • Suriname+597
  • Syrie+963
  • Tadjikistan+992
  • Taïwan+886
  • Tanzanie+255
  • Tchad+235
  • Tchéquie+420
  • Territoire britannique de l’océan Indien+246
  • Territoires palestiniens+970
  • Thaïlande+66
  • Timor oriental+670
  • Togo+228
  • Tonga+676
  • Trinité-et-Tobago+1868
  • Tunisie+216
  • Turkménistan+993
  • Turquie+90
  • Tuvalu+688
  • Ukraine+380
  • Uruguay+598
  • Vanuatu+678
  • Venezuela+58
  • Viêt Nam+84
  • Yémen+967
  • Zambie+260
  • Zimbabwe+263

Ce guide t'aidera à :

  • Défaire les croyances qui freinent tes progrès

  • Comprendre les faits plutôt que les mythes

  • Retrouver plus de liberté et de confiance dans tes choix alimentaires

  • Découvrir l'approche unique utilisée dans le programme HypnoKiné pour créer des changements durables

Salut, moi c’est Annie Gibeau.

Depuis des années, j’accompagne les êtres humains dans diverses sphères de leur vie. Depuis, de plus en plus de femmes viennent consulter pour le même enjeu :

Elles ont toutes essayé pour perdre du poids et elles doivent recommencer toujours.

C’est ce qui m’a amenée à comprendre une chose essentielle :

le véritable combat ne se joue pas dans l’assiette, mais dans notre histoire, nos émotions, notre cerveau et nos mécanismes de protection.

Diplômée en Santé, société et développement humain, thérapeute en relation d’aide et formée en hypnothérapie, en neuroscience, en décodage biologique et en Reiki.

Aujourd'hui,  j’accompagne les femmes à transformer la relation qu’elles entretiennent avec leur corps plutôt que de simplement tenter d’éliminer du poids.

Pour offrir un accompagnement encore plus complet, je travaille en collaboration avec Josée Mailloux, bachelière en kinésiologie, maître Reiki, réflexologue et coach de vie depuis plus de 25 ans.

J’ai développé une approche 360° qui agit autant sur le corps que sur les émotions, les croyances et les habitudes profondes.

J’aide les femmes à se libérer du cycle des régimes en travaillant sur les causes profondes qui les empêchent de maintenir leur perte de poids.

Parce que mon objectif n’est pas seulement que tu élimines du poids, mais que tu n’aies plus jamais besoin de recommencer.

Humainement Toi - Annie Gibeau

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